Clave 4 para el alto rendimiento profesional.

4. Stress for Success

Debes tener presente que el stress, cuando viene seguido de la necesaria recuperación, no es malo, sino que es lo que te hace crecer y ser más fuerte.

Y así, nuestra fortaleza, y por tanto, nuestro rendimiento, está directamente relacionada con el peso que, en todos los órdenes de nuestra vida, hemos debido soportar.

Aquello que en su día exigió lo máximo de ti, es lo que te permitió crecer.

Las situaciones de máxima presión, las que te forzaron a salir de tu zona de comodidad, son las que te obligaron a ser tu mejor tú, a emplear todo tu potencial, haciéndote en consecuencia, más maduro, más resistente, en definitiva, más fuerte y más capaz.

Nuestra capacidad para rendir más estriba en salir continuamente de nuestra zona de confort, más allá de aquello con lo que nos sentimos cómodos, porque ello nos hace más fuertes, siempre que además garanticemos el necesario descanso.